Você já parou para pensar em quantos super alimentos estão presentes em sua cozinha? Pois é, muitas vezes nós subestimamos a potência nutricional de legumes e vegetais que estão à nossa disposição todos os dias. E a beterraba, meus amigos, é uma dessas estrelas silenciosas. Você pode ter visto essa raiz vermelha em saladas, smoothies … Continue lendo Beterraba: 11 Benefícios Incríveis que Você Precisa Conhecer